Caminar rápido o trotar: beneficios cerebrales comprobados

Caminar rápido o trotar: beneficios cerebrales comprobados
Caminar rápido o trotar: beneficios cerebrales comprobados

Caminar rápido o trotar: beneficios cerebrales comprobados
Un ritmo de carrera muy suave, casi como caminar, puede ser suficiente para activar funciones cerebrales, según recientes investigaciones. Estas conclusiones sugieren que no es necesario un esfuerzo intenso para obtener beneficios cognitivos del ejercicio físico.

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Author: Redacción