El cuerpo humano es una máquina bioquímica increíblemente compleja. Esto se vuelve muy evidente en el momento en que algo empieza a fallar en nuestro organismo. Por ejemplo, tal vez has estado sintiendo más estrés y ansiedad últimamente. Este estrés y ansiedad puede haber empezado a afectar tu calidad de sueño. Y cuanto menos duermas, […]

La entrada Porqué debes tomar magnesio si no puedes dormir aparece primero en Vida Lúcida. Redactado por: Equipo Editorial

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