Cuando se trata de carbohidratos densos en nutrientes, los vegetales de raíz son difíciles de superar: los alimentos como las batatas, las zanahorias y la yuca no solo son deliciosos, sino que también son una gran fuente de vitaminas, minerales, fitoquímicos y fibra. Afortunadamente para los amantes de la raíz, estas verduras también tienen otro […]

La entrada Por qué los vegetales de raíz son excelentes para la microbiota intestinal aparece primero en Vida Lúcida. Redactado por: Equipo Editorial

Ir a la fuente
Author: Equipo Editorial