El lúpulo promueve la somnolencia sin alterar el proceso de sueño. También calma la ansiedad y estimula la digestión. El lúpulo es muy conocido por usarse como ingrediente para la producción de cerveza. Sin embargo, las propiedades de la cerveza que promueven el estado de somnolencia no se relacionan al efecto calmante e inductor del […]

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