La ansiedad nos es familiar a todos. Todos hemos experimentado nervios y miedo antes de hablar en público, o durante eventos importantes y estresantes. Sin embargo, para muchos, la ansiedad es un problema más grave. Los trastornos de ansiedad afectan a unos 40 millones de adultos tan solo en los Estados Unidos. Esta es la […]

La entrada 6 alimentos que desencadenan ansiedad y qué comer en su lugar aparece primero en Vida Lúcida. Redactado por: Dr Oscar Gonzalez Herrada

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Author: Dr Oscar Gonzalez Herrada